Lifestyle
By Pratibha
Dec, 25, 2023
करीना की विंटर डाइट
करीना कपूर खाने की बहुत शौकीन हैं उनकी स्वस्थ भोजन घर पर बने भोजन के इर्द-गिर्द घूमती है। आइए उनके पसंदीदा खाद्य पदार्थों पर एक नज़र डालें जिन्हें वह सर्दियों में बड़े चाव से खाती हैं
मक्की दी रोटी
मक्के के आटे या कॉर्नमील से बनी एक पारंपरिक फ्लैटब्रेड सर्दियों के दौरान एक लोकप्रिय व्यंजन है। इसमें उच्च फाइबर सामग्री और अंतर्निहित श्रवण गुण इसे सर्दियों का मुख्य व्यंजन बनाते हैं
सरसों का साग
सरसों का साग एक लोकप्रिय पंजाबी व्यंजन है जो मुख्य रूप से सरसों और अन्य पत्तेदार सब्जियों से बनाया जाता है। यह सर्दियों का एक बेहतरीन व्यंजन है और इसका आनंद मक्की दी रोटी के साथ लिया जाता है
सफ़ेद मक्खन
सर्दी के मौसम में करीन को सफेद मक्खन बेहद पसंद है। मक्खन में मौजूद उच्च वसा सामग्री ठंडे तापमान के दौरान शरीर को गर्मी और ऊर्जा प्रदान करने में मदद करती है
दूध का केक
एक्ट्रेस का मिल्क केक के प्रति शौक काफी मशहूर है गाढ़े दूध, चीनी और पनीर से बनी यह पारंपरिक भारतीय मिठाई उनकी सर्दियों की एक और खुशी है
वसंत के प्याज
हरी प्याज, जिसे हरा प्याज भी कहा जाता है, अपने पोषक तत्वों के कारण विभिन्न स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है। इसके एंटीऑक्सीडेंट गुण और उच्च फाइबर सामग्री पाचन स्वास्थ्य का समर्थन करती है