एड़ियों को हाइड्रेट रखने के लिए गाढ़ी और मुलायम फुट क्रीम या फिर मलहम का इस्तेमाल करें

Moisturize Regularly

अपने पैरों को गर्म, साबुन वाले पानी में करीब 15 मिनट तक भिगोएँ

Soak Your Feet

अपनी एड़ियों पर स्क्रब का यूज़ करें साथ ही खुद का स्क्रब बनाने के लिए चीनी और जैतून का तेल मिलाएं

Exfoliate

अपनी स्किन को हाइड्रेट रखने के लिए बहुत सारा पानी पिएं

Stay Hydrated

अपने हिसाब से आरामदायक फुटवियर (जूतें) चुने

Wear Comfortable Shoes

अपने पैरों को ड्राई रखने के लिए नेचुरल फाइबर से बने मोज़े पहने

Use Socks

विटामिन और फाइबर से भरपूर बैलेंस डाइट लें जैसे Omega-3 फैटी एसिड और Vitamin-E

Maintain a Healthy Diet