AC या Cooler, किसमें सोने से शरीर को होता है ज्यादा नुकसान?

मई का महीना शुरू हो चुका है और इस समय भारत में गर्मी भी तेज हो जाती है

गर्मी से बचने के लिए हर घर में एसी और कूलर का इस्तेमाल किया जाता है

हालांकि, एसी और कूलर दोनों ही शरीर को नुकसान पहुंचा सकते हैं

ऐसे में आइए आपको बताते हैं कि एसी में सोने से शरीर को ज़्यादा नुकसान होता है या कूलर में

एसी में सोना कूलर में सोने से ज़्यादा नुकसानदायक है

दरअसल, एसी की ठंडी हवा में नमी कम होने की वजह से त्वचा और आंखों में रूखापन आ सकता है

इसके अलावा, नमी कम होने की वजह से सांस लेने में भी दिक्कत हो सकती है

दूसरी ओर, कूलर में नमी का स्तर एसी के मुकाबले ज्यादा होता है,

कूलर की हवा से हमारी त्वचा और आंखों पर कम असर पड़ता है