BOLLYWOOD
खुल गया
Avneet Kaur
की
फिटनेस का राज
, यूं ही नहीं है
कर्वी फिगर
की मालकिन
By ANJALI DAHIYA
JAN 30, 2024
अवनीत कौर की फिटनेस और खूबसूरती देख दुनिया दंग है और यह बात सच है कि उनकी एक जबरदस्त फैन फॉलोइंग है
चाइल्ड आर्टिस्ट के तौर पर ग्लैमर की दुनिया में एंट्री करने वाली अवनीत आज स्टाइल का तड़का लगाना खूब जानती है
22 साल की उम्र में उनकी एक जबरदस्त फैन फॉलोइंग हो गई है और यह बात सच है कि खुद को फिट और ब्यूटीफुल रखने के लिए अवनीत काफी मेहनत करती हैं
सोशल मीडिया पर वर्कआउट करते हुए उनकी कई तस्वीरें लाइमलाइट में रहती है और यही वजह है कि वह एक कर्वी फिगर की मालकिन है
अवनीत कौर अपने आप को फिट रखने के लिए स्ट्रिक्ट फिटनेस रूटीन और डाइट को फॉलो करती हैं
सुबह उठकर वह कार्डियो करना बिल्कुल भी नहीं भूलती है
वह एक्स्ट्रा फैट बर्न के लिए कार्डियो करती है जिसमें वह रनिंग, साइकलिंग और जॉगिंग को शामिल करती है
फ्लैक्सिबिलिटी बढ़ाने और पोस्चर को बेहतर करने के लिए अवनीत योग को डेली रूटीन में शामिल करती है और ऐसे में योग की फैन है
एक्ट्रेस को योग और एक्सरसाइज के अलावा डांस भी बेहद पसंद है और इसीलिए वह डांसिंग क्लास जाती है
अवनीत कौर अपनी डाइट को लेकर काफी सजग है और वह इसमें फल और जूस को टॉप प्रायरिटी देती है
वह जिम में खूब पसीने बहाती हैं और यही वजह है कि फिटनेस के मामले में उनका कोई जवाब नहीं है
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