Health
By Pratibha
Feb ,19, 2024
बेसन चिल्ला बेसन चीला से ग्लाइसेमिक इंडेक्स और कैलोरी कम होती है, जो वसा घटाने में मदद करती है
मूंग दाल चीला मूंग दाल का चीला वजन घटाने में सहायता करता है क्योंकि इसमें कोलेस्ट्रॉल का स्तर कम होता है।
पनीर चिल्ला पनीर चिल्ला पनीर, टमाटर, प्याज, धनिया और लहसुन को टुकड़ों में मिलाकर बनाया जाता है, जिसे बेसन के आटे में मिलाया जाता है ताकि यह स्वादिष्ट प्रोटीन से भरपूर भोजन बन सके
ओट्स चीला ओट्स चीला में भरपूर मात्रा में फाइबर होता है और कैलोरी कम होती है
सब्जी चिल्ला इसमें टमाटर, शिमला मिर्च और प्याज सहित विभिन्न प्रकार की सब्जियों को बेसन के घोल के साथ मिलाया जाता है
सूजी चीला सूजी का चीला एलर्जी के इलाज में बहुत प्रभावी है और पाचन समस्याओं में भी मदद कर सकता है
लौकी चिल्ला लौकी चीला एक पौष्टिक चीला है जो लौकी से बना है, कैलोरी में कम और फाइबर में उच्च है
मटर चिल्ला सर्दियों के मौसम में मटर चिल्ला बहुत लोकप्रिय है, इसे उबले हुए मटर को बेसन के आटे के साथ मिलाकर बनाया जाता है, जिससे इसे हरा और स्वादिष्ट स्वाद मिलता है