Broccoli Recipes: इन 8 तरीकों से डाइट में शामिल करें ब्रोकली

Khushi Srivastava

ब्रोकली सलाद
ब्रोकली और दूसरी सब्जियों के साथ एक हेल्दी सलाद तैयार कर सकते हैं

ब्रोकली के पकौड़े
शाम की चाय के साथ बेसन में लपटी हुई ब्रोकली का आनंद लें

ब्रोकली स्मूदी
ब्रोकली, पालक और खीरे के साथ स्मूदी तैयार करें

ब्रोकली पास्ता
उबले हुए पास्ता में ब्रोकली डालकर उसे एक हेल्दी नाश्ता बना सकते हैं

ब्रोकली पराठा
बारीक ग्रेट की हुई ब्रोकली में प्याज, हरी मिर्च और मसाले मिलाकर पराठा बनाएं

ब्रोकली सूप
ये एक हेल्दी और टेस्टी सूप है। इसमें उबली हुई ब्रोकली का इस्तेमाल किया जाता है

ब्रोकली रैप
ब्रोकली और दूसरी सब्जियों के साथ मिलाकर एक स्टफिंग तैयार करें और इसे रोटी या पराठे में भर कर रैप बनाएं

ब्रोकली फ्राइड राइस
पके हुए चावलों के साथ ब्रोकली और दूसरी सब्जियां मिलाएं और टेस्टी फ्राइड राइस बनाएं