क्या आप जानते हैं Dragon fruit का असली नाम?

ड्रैगन फ्रूट सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है

इसमें विटामिन सी, फाइबर, और एंटीऑक्सीडेंट भरपूर मात्रा में होते हैं

इसमें मौजूद फाइबर पाचन को बेहतर रखता है और कब्ज़ से बचाता है

इस फल का वैज्ञानिक नाम हाइलोसिरस है

वहीं, इस फल को पिताया और होनोलुलु रानी के नाम से भी जाना जाता है

ड्रैगन फ्रूट सबसे पहले मध्य और दक्षिण अमेरिका में पाया गया था

जो सफेद, गुलाबी या लाल गूदे और छोटे काले बीजों से भरा होता है

खाने में इसका स्वाद मधुर और ताजगी देने वाला होता है