Health Tips:  लिवर को स्वस्थ रखने के लिए खाएं ये फूड्स 

By kajal yadav

july 05, 2025

आज के समय में ज्यादातर लोग सूजन और फैटी लिवर जैसी परेशानियों से जूझ रहे हैं इससे कई बीमारियां होती हैं.

Source : social media

लिवर हमारी बॉडी का पावर हाउस हैं हम जो भी खाते हैं वो लिवर के जरिए हमारी बॉडी में जाता है.

Source : social media

ऐसे में लिवर का स्वस्थ रहना बेहद ज़रूरी है इसके लिए आपको हेल्दी फूड्स का सेवन ही करना चाहिए

Source : social media

ब्लूबेरी का सेवन करना चाहिए.

Source : social media

गोभी, ब्रोकली का सेवन करना चाहिए.

Source : social media

अंगूर का सेवन करना चाहिए.

Source : social media

अंगूर का सेवन करना चाहिए.

Source : social media