By kajal yadav
july 05, 2025
आज के समय में ज्यादातर लोग सूजन और फैटी लिवर जैसी परेशानियों से जूझ रहे हैं इससे कई बीमारियां होती हैं.
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लिवर हमारी बॉडी का पावर हाउस हैं हम जो भी खाते हैं वो लिवर के जरिए हमारी बॉडी में जाता है.
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ऐसे में लिवर का स्वस्थ रहना बेहद ज़रूरी है इसके लिए आपको हेल्दी फूड्स का सेवन ही करना चाहिए
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ब्लूबेरी का सेवन करना चाहिए.
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गोभी, ब्रोकली का सेवन करना चाहिए.
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अंगूर का सेवन करना चाहिए.
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अंगूर का सेवन करना चाहिए.
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