Lifestyle
By Pratibha
18 March
रंगों का त्योहार होली 25 मार्च को मनाया जाएगा, ये त्योहार बच्चों से लेकर बड़ों तक- सभी को पसंद है
लेकिन रंग खेलने के साथ-साथ होली वाले दिन प्रेग्नेंट महिलाओं को होली के त्योहार पर थोड़ा खास ध्यान रखने की जरूरत होती है
तो चलिए हम यहां प्रेग्नेंट महिलाओं के लिए ऐसे टिप्स एंड ट्रिक्स लेकर आए हैं, जिसे फॉलो करके वो आसानी से इस त्योहार एंजॉय कर पाएंगी
प्रेग्नेंसी से दौरान महिलाओं को गीली होली खेलने से बचना चाहिए गीली होली में पानी का इस्तेमाल ज्यादा किया जाता है
ऐसे में फिसलने का खतरा ज्यादा है देर तक भीगे रहने से भी बुखार या वायरल हो सकता है गीली होली के रंगों से एलर्जी का खतरा भी रहता है
इस दौरान ज्यादा भीड़ वाली जगहों से बचें अगर आप किसी होली सेलिब्रेशन में शामिल हो रही हैं तो कोशिश करें कि ज्यादा शोर और भीड़ न हो ऐसे में आप किसी सुरक्षित जगह पर ही बैठें
होली में तमाम तरह के व्यंजन बनाए जाते हैं बेशक ये त्योहार मिठास और रंगों का है लेकिन ज्यादा ऑयली खाने सें बचें ऐसे में ठंडाई भी खूब पी जाती है लेकिन इससे दूरी ही बनाकर रखें