शरीर की गंदगी को साफ करना है तो रोजाना पीएं करेले का जूस, जानें फायदे
By-Shweta Rajput
05/07/2025
करेला जितना स्वाद में कड़वा होता है उसका असर उतरा है गहरा होता है। करेला सेहत के लिए वह खजाना है जो शरीर को स्वस्थ रखता है
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करेले का जूस शरीर तो कई बीमारियों से बचाने में मदद करते है और इसके रोजाना सेवन से शरीर में जमा गंदगी भी साफ हो जाती है
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अगर आप करेले का जूस पीते हैं तो इससे आपको कई लाभ मिल सकते हैं। आइए जानते हैं इसके फायदे
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करेले का जूस पीने से ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल में रहता है और डायबिटीज के मरीजों की सेहत बेहतर होती है
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करेले का जूस पीने से पाचन बेहतर होता है और गैस, एसिडिटी, और कब्ज जैसी समस्याओं से राहत मिलती है
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करेले का जूस पीने से त्वचा और बाल मजबूत और स्वस्थ होते हैं
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करेले का जूस पीने से इम्यूनिटी को मजबूत करने में मदद मिलती है
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करेले का जूस पीने से लिवर डिटॉक्सिफाई होता है और कैंसर कोशिकाओं के विकास को रोकने में मदद मिलती है
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Disclaimer. इस लेख में बताई गई विधि, तरीके और सुझाव पर अमल करने से पहले डॉक्टर या संबंधित एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें। यह सामान्य जानकारी पर आधारित है, Punjabkesari.com इसकी पुष्टि नहीं करता है