By Ritika
Feb 12, 2024
Viral
आज के समय में ज्यादातर बच्चे जंक फूड खाना बहुत पसंद करते हैं, उन्हें जब मर्जी पिज्जा, बर्गर जैसी चीजें दे सकते हैं
वह लंच बॉक्स में भी जंक फूड लेकर जाने की जिद्द करते हैं, लेकिन आप अपने बच्चे को हेल्दी रखना चाहती है तो ये अनहेल्दी फूड न दें
बच्चों को स्कूल में लंच देते हुए कभी भी बासी, बचा हुआ खाना न दें
अपने बच्चे को हेल्दी रखने के लिए तली हुई चीजें लंच बॉक्स में न रखें
प्रोसेस्ड मीट, पैकेज्ड स्नैक्स, प्रिजर्वेटिव फूड, कैमिकल बेस्ड चीजें और ज्यादा चीनी व नमक वाली चीजें भी बच्चों के टिफिन में न रखें