By Ritika
June 13, 2024
गुस्सा इंसान को कुछ भी करने पर मजबूर कर देता हैं गुस्सा बढ़ने पर व्यक्ति किसी को नहीं देखता ऐसे में आइए जानते हैं किन तरीकों गुस्से पर कंट्रोल किया जाए
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दिव्यकीर्ति के अनुसार, गुस्सा सामने वाले को कम और खुद को ज्यादा नुक्सान होता हैं इसलिए अपने आप को ये तकलीफ न दें
ज्यादा गुस्सा करने से इंसान अपने बने बनाए काम को बिगाड़ लेता हैं और इसका सीधा असर उनकी सेहत पर पड़ता है
दिव्यकीर्ति कहते है की जितना हो सकें अपने गुस्से को कंट्रोल करके सामने वाली की गलती को इग्नोर करें
उनके अनुसार अगर आप किसी से गुस्सा है तो उसे दिल दिमाग और जुबान से निकाल दें इससे आप उसके बारे ने सोच कर स्ट्रेस नही ले पाएंगे