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जानें बच्चों को खाना खिलाने का सही तरीका

By Simran Sachdeva

June 18, 2024

बच्चों को खाना खिलाना भी माता-पिता के लिए सबसे बड़ा टास्क रहता है. कभी उनका खाने का मूड नहीं होता तो कभी उन्हें खाना पसंद नहीं आता 

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ऐसे में जब बच्चा खुद से खाना खाना सीखता है तो वे ज्यादा खाते हैं और उनका पेट भी अच्छे से भरता रहता है

लेकिन अब आपके मन में सवाल आ रहे होंगे कि किस उम्र में बच्चों को ट्रेनिंग देना शुरू करना चाहिए. तो चलिए जानते हैं

ट्रेनिंग देने का सही समय 1 से 1.5 साल की उम्र होती है. इस समय तक उन्हें उनका हाथ और उंगलियों का सही इस्तेमाल करना आ जाता है

बच्चों को पहले आसानी से पकड़ने वाला खाने दें. जैसे कि कटे हुए फल, उबले सब्जियां, और छोटे सैंडविच

खाने के लिए हमेशा छोटे और हल्के बर्तन दे. 

बच्चों को खेल-खेल में सिखाएं. रंग-बिरंगे बर्तन और प्लेट्स का इस्तेमाल करें ताकि बच्चे खाना खाने में मज़ा आने लगे