Khushi Srivastava
अगर आप सेहत से भरपूर और स्वादिष्ठ हेल्थ ड्रिंक की तलाश में हैं तो स्ट्रॉबेरी योगर्ट स्मूदी एक अच्छा ऑप्शन हैं
यह ड्रिंक इम्यूनिटी बूस्ट करता है साथ ही पाचन सुधारने में भी मदद करता है
स्ट्रॉबेरी योगर्ट स्मूदी बनाने के लिए आपको चाहिए: 1 कप स्ट्रॉबेरी, 1½ कप दही, 1 टेबलस्पून शहद, ½ कप दूध, 1/2 टीस्पून अलसी के बीज या चिया सीड्स और 5-6 बर्फ के क्यूब
स्ट्रॉबेरी योगर्ट स्मूदी कैसे बनाएं?
स्ट्रॉबेरी, दूध, दही, शहद और बर्फ के क्यूब्स को एक ब्लेंडर में डालकर ब्लेंड करें
इसे तब तक ब्लेंड करें जब तक मिश्रण क्रीमी और स्मूद न हो जाए
मिश्रण को गिलास में निकालें, ऊपर से थोड़े से चिया सीड्स छिड़कें
यह ब्रेकफास्ट या स्नैक टाइम में इस टेस्टी ड्रिंक का आनंद उठाएं