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By Pratibha
March,12,2024
12 मार्च से रमजान का महीना शुरू हो जाएगा और कल सुबह सहरी के साथ लोग पहला रोजा रखेंगे
रमजान के महीने के दौरान लोग सुबह तड़के नमाज अदा करते हैं और सहरी खाते हैं, इसके बाद करीब 12 घंटे का रोजा शुरू होता है
एक महीने तक रोजा रखते हैं इस दौरान हेल्दी रहने के लिए इफ्तार और सहरी में लाइट वेट और न्यूट्रिशन रिच फूड्स शामिल करने चाहिए
तो चलिए जानते हैं वो कौनसी डिश है जिसमें आपको ये सब जाएगा