Vikas Julana
सर्दियों में पैरों को खास देखभाल की जरूरत होती है, अगर ध्यान नहीं दिया जाए तो पैरों में इन्फेक्शन हो जाता है, जिसके कारण पैरों में और समस्याएं हो सकती हैं
पैरों में इन्फेक्शन होने पर तलवों में खुजली, दर्द और सूजन की दिक्कत हो जाती है, जो फंगस के कारण होती है
पैरों को इन्फेक्शन से बचाने के लिए पैरों को साफ रखें, ज्यादा गीला न होने दें
कोशिश करें कि जूते आरामदायक और साफ हों
मोजा जरूर पहनें, कोशिश करें कि मोजा ऊनी या कॉटन का ही हो
मोजे अगर थोड़े भी गीले हों तो उन्हें पहनने से बचें
पैरों पर कोल्डक्रीम जरूर लगाएं, खासकर जूते और मोजे पहनने से पहले
नाखून को साफ करते रहें, गंदे नाखून फंगस का कारण बन सकते हैं, इसके अलावा, धूल-मिट्टी में खुले पैर न जाएं
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