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घूमने के दौरान जरूर पैक करें ये हेल्दी फूड्स 

By Ritika

April 25, 2024

जब भी हम ट्रैवलिंग का प्लान बनाते हैं तो वहां के मौसम के हिसाब से कपड़ों की पैकिंग करते हैं

Source- Google Images

ऐसे में अगर आप गर्मी के दौरान घूमने का प्लान बना रहे हैं तो कपड़ों का ध्यान रखना तो जरूरी है ही साथ में ये फूड्स भी रखना जरूरी है

आइए कुछ ऐसे सेहतमंद स्नै्क्स के बारे में जानते हैं जिन्हें ट्रिप के दौरान रखना काफी जरूरी है

आप पैकिंग के समय स्वीट कॉर्न जरूर रखें, यह बाहर के अनहेल्दी स्नैक्स को खाने से बेहतर ऑप्शन है

कॉर्न पोषक तत्वों से भरपूर होता है, इसे खाने से पेट भरा-भरा रहता है

ट्रैवलिंग के दौरान पॉपकॉर्न भी आप पैक कर सकते हैं, ये खाने में हल्का होता है साथ ही इसमें फाइबर और लो कैलोरी आपको फिट रखने का काम करते हैं

अगर आप आउट ऑफ स्टेशन जा रहे हैं तो इसे भुना चना-मूंगफली भी आप अपने साथ पैक करके लेकर जा सकते हैं

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