Lifestlye
By Aastha Paswan
FEB, 12, 2024
आजकल लोग कई प्रकार के फूड कॉम्बिनेशन करके उन्हें और टेस्टी बनाते हैं।
कुछ खाद्य पदार्थों के कॉम्बिनेशन का सेवन हमारे शरीर को नुकसान पहुंचा जाता है।
फूड कॉम्बिनेशन्स के बारे में जिन्हें खा कर आपके शरीर को भारी नुकसान पहुंचा सकता है।
दूध के साथ खट्टे फल कई लोग दूध के साथ फलों का सेवन करना पसंद करते हैं। इन फलों में एसिड होता है, जो दूध के संपर्क में आकर दूध को फाड़ सकता है, जिससे आपके शरीर में पाचन सबंधी समस्याएं पैदा हो सकती हैं।
दूध और मछली दूध और मछली दोनों ही अलग-अलग तासीर के भोजन हैं, इससे बॉडी में केमिकल चेंजेस आ सकते हैं और इससे आपकी त्वचा पर पिगमेंटेशन की समस्या हो सकती है।
अनाज और फल खाने के तुरंत बाद यदि आप फल खाएंगे तो इससे आपके शरीर को एक्स्ट्रा कैलोरी इनटेक झेलना पड़ेगा
मांस और पनीर सैचुरेटेड फैट युक्त मांस के साथ पनीर का सेवन करने से शरीर में सैचुरेटेड फैट और सोडियम का लेवल हाई हो सकता है, जिससे आपको दिल की बीमारी होने का खतरा बढ़ सकता है।
Cheese और कोल्ड-ड्रिंक Cheese के साथ कोल्ड-ड्रिंग भी आपके सेहत को बिगाड़ सकती है। आपको पेट दर्द और दूसरी परेशानियां उठानी पड़ सकती हैं।