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ढलती उम्र में भी चाहिए मलाइका और श्वेता तिवारी जैसी ग्लोइंग स्किन! इन ब्यूटी टिप्स को जरूर करें फॉलो

By ANJALI DAHIYA

FEB 01, 2024

एक्ट्रेस मलाइका अरोड़ा और श्वेता तिवारी की जो आज भी अपनी खूबसूरती और फिटनेस से नयी हसीनोओं को भी टक्कर देती हैं

उनकी पॉपुलेरिटी का आलम ऐसा है कि एक झलक पाने के लिए फेंस पलके बिछाए इंतजार करते रहते हैं

मलाइका अरोड़ा की उम्र 49 साल है तो वहीं श्वेता तिवारी की 43 साल है मगर उम्र के इस पड़ाव में भी वो खुद का काफी ध्यान रखती हैं

स्क्रब स्किन की अंदर तक की सफाई करने के लिए बेहद जरूरी है, इससे न केवल अंदर मौजूद डर्ट दूर होती है बल्कि फेस पर अलग सी रंगत भी आती है

एक्ट्रेस मलाइका अरोड़ा इसे जरूर फॉलो करती हैं, इसके लिए वो ब्राउन शुगर, बादाम का तेल और कॉफी पाउडर को ट्राई करती हैं

एक्ट्रेस मलाइका अरोड़ा और श्वेता बढती उम्र में फेस को ग्लोइंग रखने के लिए घर पर बना हुआ मास्क इस्तेमाल करती हैं

मौसम और वक्त कोई भी हो अदाकार अपने फेस को मॉइश्चराइज जरूर करती हैं, कई लोग मानते है कि उनकी स्किन ऑइली है तो इसे नहीं लगाना चाहिए

एक्ट्रेस मलाइका अरोड़ा हो या फिर श्वेता तिवारी दोनों ही खुद को फिट रखने के लिए वर्कआउट की मदद लेती है

 खुद को फिट और एक्टिव बनाए रखने के लिए  मलाइका हर दिन योगा और जिम के लिए जरूर जाती हैं

 वहीं श्वेता भी जिम में खूब पसीना बहाती हैं, जिसका नतीजा उनकी स्लिम और कर्वी फिगर है

हेल्दी लाइफस्टाइल के लिए अच्छा और पोषक तत्वों से भरपूर खाना जरूरी है, जिससे एजिंग जैसी परेशानियां भी मीलों दूर रहती हैं

बता दें कि दोनों ही अदाकारा अपनी डाइट को लेकर काफी सख्त हैं और हेल्दी ऑप्शंस को डाइट में अपनाना पसंद करती हैं