Beetroot Dosa: नाश्ते में बनाएं स्वाद और सेहत से भरा चुकंदर का डोसा

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Beetroot Dosa: नाश्ते में शामिल करें चुकंदर का पौष्टिक डोसा…

साउथ इंडिया का फेमस चुकंदर का डोसा फाइबर और आयरन से भरपूर होता है। इसे आप घर पर आसानी से बना सकते हैं

सामग्री- 1 प्याज, 1/2 कप तेल, 1 चुकंदर, 1 कप चावल का आटा, 1 हरी मिर्च, 1 छोटा चम्मच भुना जीरा, 1/2 कप सूजी, पाउडर, 2 कप पानी और स्वादानुसार नमक

सबसे पहले चुकंदर को छीलकर छोटे-छोटे टुकड़ों में काट लें

अब इसमें चावल का आटा, सूजी, नमक, जीरा पाउडर डालें और अच्छी तरह मिलाएं

इसके बाद इसमें पानी डालकर अच्छी तरह फेंटें और 10 मिनट के लिए छोड़ दें

इसमें थोड़ा पानी मिलाकर प्यूरी तैयार कर लें, प्याज और हरी मिर्च को काट कर मिश्रण में मिलाएं

डोसा वाला तवा गरम करें और उसे अच्छी तरह चिकना कर लें। तवे पर एक चमच्च घोल डालें और फैलाएं

तेल का इस्तेमाल करके इसे अच्छी तरह से पकाएं। चटनी और सांबर के साथ गरमागरम परोसें

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Khushi Srivastava

खुशी श्रीवास्तव मीडिया इंडस्ट्री में करीब 3 साल का अनुभव रखती हैं। वायरल कंटेंट, लाइफस्टाइल, हेल्थ और वास्तु शास्त्र टिप्स पर प्रमुखता से काम किया है। इलाहाबाद विश्वविद्यालय, प्रयागराज से मास्टर ऑफ मास कम्यूनिकेशन की पढ़ाई के बाद पहली बार पत्रकारिता के श्रेत्र में कदम रखा। इसके बाद अमर उजाला प्रिंट (प्रयागराज) में इंटर्नशिप की। फिलहाल खुशी, पंजाब केसरी दिल्ली के डिजिटल प्लैटफॉर्म के लिए कंटेंट राइटिंग का काम करती हैं।