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करेला और दही दोनों ही बहुत फायदेमंद होते हैं
लेकिन दोनों को एक साथ नहीं खाना चाहिए
आइए जानते हैं कि करेला के साथ दही खाने से सेहत पर क्या-क्या समस्याएं होती हैं
करेला और दही खाने से गले में कफ जमता है
दही के साथ करेला खाने से त्वचा संबंधी समस्याएं हो सकती हैं
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करेला और दही खाने से कब्ज और एसिडिटी हो सकती है
दोनों को एक साथ खाने से पाचन संबंधी समस्याएं हो सकती हैं
इसके अलावा रक्त में गड़बड़ी भी हो सकती है
दही और करेला खाने से अपच और पेट दर्द हो सकता है
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