आज के समय में फिटनेस का महत्व और भी दोगुना हो चूका हैं. जहा पहले लोग सेहत का ध्यान सिर्फ पतले होने के लिए रखा करते थे वही आज लोग अपनी हेल्थ का ध्यान बिमारी से बचने के लिए भी करते हैं. अगर आज थोड़ा सा भी वज़न बढ़ जाये तो लोगो को बीमारी लगने का डर सताने लग जाता हैं. आज हर किसी को फिट रहने की अहमियत पता है. लॉकडाउन में जब लोग घरों में बंद हो गए थे, तब कई लोगों ने वेट गेन कर लिया था.
दस से बारह किलो कम करने में ही इंसान की हवा टाइट हो जाती है. ऐसे में जरा उस शख्स के बारे में सोचिये, जिसने अपना वजन कई सौ किलो कम कर लिया हो. हम मजाक नहीं कर रहे. हम बात कर रहे हैं कभी दुनिया की सबसे मोटी महिला रही कटरीना की. कटरीना का वजन कभी चार सौ किलो से भी अधिक था. लेकिन अब उसने अपना वेट घटा लिया है.
कटरीना रेफोर्ड को कभी दुनिया की सबसे मोटी महिला का टाइटल मिला था. अभी कटरीना ने करीब 304 किलो वजन कम कर लिया है. ये हाथी के तीन बच्चों जितना वजन है. उसके कायाकल्प को देखकर हर कोई हैरान है. किसी को यकीन ही नहीं हो रहा है कि इस महिला ने अपना इतना वजन घटा लिया है. आइये आपको बताते हैं कि इस वेट लॉस के लिए कटरीना को कितना स्ट्रगल करना पड़ा. साथ ही वजन कम करने के बाद उसका कैसे कायाकल्प हो गया.
बिस्तर से उठना तक था मुश्किल
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कटरीना ने अपना वेट लॉस लोगों के साथ शेयर किया. कभी उसका वजन चार सौ किलो के पार था. तब उसे उठने में भी दिक्कत होती थी. मात्र नौ साल की उम्र से ही कटरीना को अपने वजन के कारण दिक्कत होती थी. तब से ही कटरीना फ़ास्ट फ़ूड, कोल्ड ड्रिंक्स और पिज्जा खाकर अपना दिन निकालती थी. इस वजह से धीरे-धीरे उसका वजन काफी ज्यादा बढ़ गया था. एक ऐसा समय आया जब कटरीना चलने में भी असमर्थ हो गई. जब डॉक्टर्स ने बताया कि उसके वजन की वजह से उसकी जान जा सकती है तब कटरीना ने वेट घटाने का फैसला किया.
बुलडोजर से पहुंचाया गया था अस्पताल
फ्लोरिडा की रहने वाली कटरीना जब 47 साल की थी, तब उसकी हालत सबसे ज्यादा चिंताजनक हो गई थी. उसे तुरंत अस्पताल में भर्ती करवाना था. लेकिन मुसीबत ये थी कि उसे हॉस्पिटल कैसे ले जाएं? इसके लिए कटरीना के घर को तोडना पड़ा और उसे बुलडोजर से उठाया गया. पहले सर्जरी और बाद में डाइट और एक्सरसाइज से कटरीना ने तीन सौ से अधिक वजन घटा लिया. आज कटरीना ने अपने ट्रांसफॉर्मेशन से लोगों को हैरान कर दिया है. हालांकि, वेट लूज करने की वजह से उसकी बॉडी में काफी लूज स्किन आ गए हैं. लेकिन अब कटरीना सर्जरी से इस स्किन से भी छुटकारा पाने की तैयारी में है.
