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बीमारियों को करना है खुद से दूर तो मखाना खाना कर दें शुरू

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घी और मखाना सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है
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मखाना आयरन, कैल्शियम और प्रोटीन से भरपूर है
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हेल्तलाइन के अनुसार घी में भुने मखाने स्किन के लिए अच्छा होता है
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भूख न लगने की समस्या को दूर करता है
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कम कैलरी होने के कारण पेट भरा लगता है
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मानसिक तनाव को दूर करता है

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